咳嗽喉咙痛喝什么汤_咳嗽喉咙痛喝什么汤效果好

咳嗽喉咙痛喝什么汤_咳嗽喉咙痛喝什么汤效果好

       在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于咳嗽喉咙痛喝什么汤的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于咳嗽喉咙痛喝什么汤的话题，我们开始讲解吧。

1.孕妇喉咙痛，可以喝罗汉果水吗？

2.喉咙痛喝什么汤 多喝些清热去火的汤品

3.止咳润肺汤

4.干咳喉咙痛什么食疗法

5.喉咙痛咳嗽吃什么好的快

6.准妈妈感冒咳嗽应该怎么办

孕妇喉咙痛，可以喝罗汉果水吗？

       怀孕期间，许多准妈妈会遇到喉咙痛、咳嗽等症状，担心药物对胎儿造成伤害，于是选择食疗法。其中，罗汉果水成为不少人的选择。那么，孕妇真的可以喝罗汉果水吗？答案是肯定的，但要适量哦！

孕期营养至关重要

       孕期是需要特殊关照的时期，宝宝的所有营养都来自妈妈。所以，保证孕期营养至关重要。当然，饮食上也有许多需要注意的地方，比如凉性食物要少吃。过量食用可能会导致胎动不安、腹痛腹泻，严重的话甚至会导致流产！

罗汉果银耳猪骨汤

       如果孕期喉咙真的不舒服，可以考虑用罗汉果煲汤或熬粥，这样副作用更小。下面给准妈妈们推荐一个食谱：罗汉果银耳猪骨汤。这款汤不仅有助于缓解喉咙不适，还能为孕期提供丰富的营养。

食材简单易得

       罗汉果银耳猪骨汤的食材很简单，包括猪脊骨、银耳、罗汉果，还有姜片、洋葱和料酒、盐等调料。这些食材都很容易买到。

做法简单易学

       罗汉果银耳猪骨汤的做法也很简单，只需要将猪骨焯水后用清水洗净，银耳泡发、摘净，洋葱切块，姜切片，罗汉果洗净掰开，然后放入汤煲加入足够的水，加入姜片、葱块、料酒，关中小火煲两小时，加入银耳继续煲半到1小时，然后去除不食之物，加盐调味即可。

适量饮用

       孕妇可以喝罗汉果水，但要适量哦！过量食用可能会导致胎动不安、腹痛腹泻，严重的话甚至会导致流产！

喉咙痛喝什么汤 多喝些清热去火的汤品

       1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

       2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

       3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

       4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

       5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

       6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

       7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

止咳润肺汤

       1.

       萝卜汤，因为萝卜本身就有清凉解火的作用，它不但含有丰富的维生素，也对身体有好处，能降火，化痰止咳，要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜生吃也可以，煲汤的话也不错哦，所以嗓子痛多喝点萝卜汤，少吃辛辣油炸的东西。

       2.胖大海，小时候就见过老年人经常用这个泡水喝，虽然不知道是什么东西，但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。它也有清热去火的作用，特别是对咽喉，对嗓子发干发痛有很好的作用哦。

       3.菊花茶，这个就不用说了，大家都知道它的作用。清热解毒啊，口干舌燥的话，喝点菊花茶就不错哦，还有明目的效果。菊花茶，然后会加几颗枸杞在里面，菊花枸杞茶，效果更不错了。

       4.金银花茶，它的叶子和花朵都可以泡茶喝，以花朵泡茶喝效果更好，它的清热消火的作用也比较显著啊，所以嗓子痛的话可以喝点这个。再加上金银花茶没有什么特别的味道，老人小孩都可以喝。现在外面也有专门去火的金银花露饮料。

       5.

       薄荷茶的话，咽喉痛的话，可以适量喝一些，它对感冒喉咙痛有益处，降火作用比较明显。口腔上火啊，喉咙不舒服啊，就可以喝点薄荷茶，听说还有消炎的作用。但是薄荷茶也不易多喝。

       6.银耳雪梨煮汤喝，加点冰糖，味道超好的，如果咳嗽的话，或者火气太大的话，喝这个汤感觉很不错的，还可以加点百合，枸杞之类的。所以嗓子痛的喝这个会感觉比较美味的啊。

       7.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

       8.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

       9.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

       10.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

       11.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

       12.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

       13.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

干咳喉咙痛什么食疗法

润肺止咳汤的做法如下：

       材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。

       雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

       罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。

喉咙痛咳嗽吃什么好的快

       一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

       二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。

       三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

       四、喝梨水去肝火 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

       五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。

准妈妈感冒咳嗽应该怎么办

       5 蜂蜜白萝卜汤

        材料：取白皮大萝卜1个、蜂蜜100克。

        做法：洗净萝卜后，将其中心挖空，放入蜂蜜，盛入碗中，加水蒸上20分钟即可。早晚1次，适量服用。

        功效：蜂蜜可润肺止咳，白萝卜能顺气化痰、解毒生津，该方常适用于急性支气管炎所致的咽痛干咳之症。

       

       

6 罗汉果等果蔬

        罗汉果能利咽喉，润肺止咳，适合咽喉炎引起的喉咙痛咳嗽症状，除此外还有许多对咽喉炎症所致的喉咙痛咳嗽有帮助的果蔬，比如无花果、橄榄、牛蒡、丝瓜等。

       

7 其他食物推荐

        食疗方有冬瓜白扁豆莲叶汤、双花饮（金银花、菊花）等，常用的有利咽喉的食物有大白菜、黄瓜、蜂蜜、粳米等，当然还有其他，这些也只是一些参考。我们常会得一些疾病，能发现的就及早发现，生活中要多加留心，身体有不适，就宜就医检查。

       

       日常饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜和维生素高的水果。大家都知道科学合理的饮食搭配，可以为准妈妈提供大量的维生素，蛋白质，还有其他各种丰富的营养，尤其感冒咳嗽期间更加要多注意饮食以清淡为主。

喝蜂蜜水

       如果准妈妈喉咙痛，咳嗽，喝点蜂蜜水，可以润喉，这样可以缓解不舒服的症状。

多喝温开水

       孕妈妈只是轻微的感冒咳嗽不用急着去看医生，一般情况下医生也不会建议用药物治疗，其实感冒咳嗽可以多喝温开水，这可以使准妈妈出汗，补充准妈妈喉咙的水分，缓解咳嗽。

喝鸡汤

       喝鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞，流鼻涕，喝鸡汤还可以对清除呼吸道的感染有一定的帮助，可以熬鸡汤的时候多加些胡椒，姜片，等配料，对感冒也可以有所改善。

卧床休息

       其实准妈妈轻微的感冒咳嗽，最简单的方法，在家卧床休息，多喝温开水，多补充营养成分，提高自身的免疫力，感冒就会不治而愈，如果严重的感冒咳嗽那就要及时到医院去医治了。

       好了，今天关于“咳嗽喉咙痛喝什么汤”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“咳嗽喉咙痛喝什么汤”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。