宝宝能喝白萝卜汤吗_宝宝能喝白萝卜汤吗一岁

宝宝能喝白萝卜汤吗_宝宝能喝白萝卜汤吗一岁

       对于宝宝能喝白萝卜汤吗的问题，我有一些经验和见解，同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。

1.一岁宝宝能吃白萝卜汤吗

2.夏季宝宝食谱推荐

一岁宝宝能吃白萝卜汤吗

       一般要到宝宝六个月添加辅食之后就可以添加白萝卜汤。

       至于怎样给宝宝吃，因为不同年龄阶段的宝宝肠道消化能力会有所不一样，所以要做与宝宝月龄相适用的宝宝餐。

       白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。它有促进消化，增进食欲，加强肠胃蠕动和止咳化痰的作用。对于宝宝最常见的便秘，咳嗽，扁桃体炎问题，就可以通过常吃白萝卜来缓解和预防。

       介绍两种辅食的做法：

       白萝卜雪梨粥

       食材：大米，白萝卜，雪梨

       做法：

       1、大米淘净，放进电饭煲；

       2、雪梨和白萝卜去皮，切小块，放进料理机，加少量白开水，搅拌成水糊状；

       3、把搅拌好的雪梨白萝卜水糊倒进电饭煲，如果水不够的话，再加入适量白开水或者开水，以你想要的粥的稀稠度添加你认为合适的水量；

       4、启动电源，选择煮粥模式。

       这种糊状的粥，适合六到八个月还不太会咀嚼的宝宝进食。一岁左右的宝宝，可以把打糊的步骤换成切小丁。

       白萝卜蒸虾仁（适合一岁左右的宝宝）

       食材：白萝卜，虾仁

       做法：

       1、鲜虾剥皮，去虾线，洗净，用少许白醋腌十分钟去腥味；

       2、白萝卜去皮洗净，切成片；如果有造型模具，可以把白萝卜片切成花型；

       3、白萝卜片和虾仁装盘，放进蒸锅，大火蒸4分钟，关火，再在锅里闷3分钟；

       4、出锅，在盘上撒少许葱花碎点缀；

夏季宝宝食谱推荐

       8个多月的宝宝是可以喝一点白萝卜汤的，这样就可以促进孩子的消化，而且也可以提供一些营养元素。

       白萝卜的功效与作用

       1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;

       2.、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;

       3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

       4、 防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

       5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

       6、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

       7、止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。

       夏季是宝宝容易出汗、食欲不振的季节，如何让宝宝吃得健康又开胃呢？下面为大家推荐几款夏季宝宝食谱，让宝宝健康成长。

白萝卜排骨汤

       这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

胡萝卜山药蛋黄粥

       山药能为宝宝提供复合性的碳水化合物，也是能量来源，有养胃功效，蛋黄中含有丰富的营养成分，宝宝易消化好吸收，二者和美味的胡萝卜一起烹调，更能引起宝宝的胃口。

奶味木瓜泥

       木瓜含有很高的消化酶，可帮助宝贝提高消化吸收功能，促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质，拌入富含钙的牛奶，营养更加丰富均衡。

       好了，关于“宝宝能喝白萝卜汤吗”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“宝宝能喝白萝卜汤吗”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。