番茄排骨玉米汤的做法_番茄排骨玉米汤的做法步骤

番茄排骨玉米汤的做法_番茄排骨玉米汤的做法步骤

       番茄排骨玉米汤的做法的今日更新是一个不断发展的过程，它反映了人们对生活品质的不断追求。今天，我将和大家探讨关于番茄排骨玉米汤的做法的今日更新，让我们一起感受它带来的高品质生活。

1.排骨玉米西红柿汤 坐月子可以喝吗?

2.玉米番茄排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃

3.玉米排骨西红柿汤怎么做

4.茄汁玉米排骨汤

5.味道好极了现在这种天气喝最适合不过

6.冬天多喝汤，美味、减脂还健康

排骨玉米西红柿汤 坐月子可以喝吗?

       排骨玉米西红柿汤，在月子期间是可以喝的。多吃一些汤汤水水可以起到下奶的作用，而且排骨可以起到很好的补血效果。下面来看看做法。

       番茄玉米排骨汤

       食材：

       排骨2根、番茄2个、玉米1根、土豆1个、大葱适量、生姜适量、香葱1根

       做法：

       1、玉米切小块、土豆切小块用水浸泡出淀粉，番茄去皮切小块，排骨斩小块，冷水下锅，加入姜片和大葱、1勺料酒，焯去血水，捞出洗净。

       2、锅中放少许油，放葱姜爆香。

       3、加入排骨翻炒。

       4、放入番茄和番茄炒出汁，加入1勺生抽，1勺蚝油调味炒匀。

       5、把食材转入电压力锅中，倒入适量清水，加土豆和玉米，盖上盖子。

       6、煮好后，再加入适量的盐调味，撒点葱花即可。

       猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。而玉米是杂粮对身体也很好。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。所以这三种搭配在一起炖汤是营养价值很高的一道美食。

玉米番茄排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃

       番茄玉米排骨汤

       食材：番茄、玉米、排骨

       制作步骤:

       1、排骨加姜片、料酒焯水

       2、葱头爆香

       3、番茄炒出汁水

       4、倒入排骨

       5、倒清水、香菇、玉米中小火炖35分钟后一勺酱油、一勺耗油、半勺盐调味

玉米排骨西红柿汤怎么做

       主料

       排骨1斤

       番茄3个

       甜玉米2颗

       辅料

       姜

       2块

       盐

       1勺

       食用油

       适量

       番茄玉米排骨汤的做法

       1.

       先准备食材，把排骨去一下血水。

       2.

       把姜块拍烂，锅里放少许油，把油烧热，放一小块姜片，然后放入排骨锅里翻炒3分钟。

       3.

       在锅里加入开水，再次烧开，换一口汤锅，再放入一块姜片，开小火炖20分钟。

       4.

       在这20分钟可以准备把玉米切块，把西红柿用开水烫下，去皮切块。

       5.

       然后把番茄先放入锅里，把番茄跟排骨炖半小时左右，把番茄炖烂，然后放入玉米。再炖半小时左右。

       6.

       起锅前5分钟放入少许盐，就可以出锅了，。

茄汁玉米排骨汤

       材料

       猪肋排、玉米、西红柿、料酒、盐、鸡精。

       做法

       1、猪肋排洗净，剁成寸段，焯水后捞出洗净浮沫；

       2、玉米切成2cm的段，再对切成半圆形，西红柿切花瓣状；

       3、砂锅内烧水，水开后放入肋排，再开锅时，调入料酒，盖上锅盖，改小火；

       4、1个小时后，放入玉米、西红柿，调入少许盐、鸡精，盖上盖再炖30分钟即可。

味道好极了现在这种天气喝最适合不过

       茄汁玉米排骨汤

       食材：一斤排骨、玉米、番茄、香菇、蒜

       步骤：

       1、排骨加姜片、料酒焯水。锅中倒油炒香蒜末，倒入番茄丁炒出汁水后再倒排骨翻炒下，倒入热水，盖盖小火焖炖半小时

       2、倒入玉米、香菇，再小火炖20分钟，开锅撒点盐就行啦！

冬天多喝汤，美味、减脂还健康

       番茄排骨玉米汤：番茄翻炒出沙，排骨冷水下锅放姜、料酒焯水去腥，加水 把食材都放进去焖煮三十分钟即可，生抽，盐白胡椒、鸡精

番茄金针菇鸡肉汤：去皮鸡腿肉用料酒、生抽各一勺和黑胡椒腌制8分钟，两0脂番茄酱，一勺生抽，盐，蒜未煸香放鸡腿肉炒熟备用，番茄炒出沙加水，水开放金针菇5分钟，把炒好的鸡腿肉放进去煮2分钟

番茄鸡胸玉米汤：少油番茄炒翻沙，放芋头一起煸炒一下，加水没过食材煮10分钟，放入玉米煮3分钟，一勺0番茄酱，一勺盐，鸡精，放入锤好的鸡胸肉煮开即可

番茄肉沫豆腐汤：鸡腿肉去皮切丁放黑胡椒、料酒、生抽、蚝油腌制6分钟，少油放姜丝爆香鸡腿肉，放番茄，放一碗清水，豆腐放里头煮5分钟，两勺生抽，一勺蚝油

土豆番茄玉米排骨汤的做法，土豆番茄玉米排骨汤怎么做

       冬天多喝汤，美味、减脂还健康。

       番茄玉米排骨汤：排骨加葱姜料酒焯水后洗净备用，番茄切块加少量油和盐炒出汁，加排骨，玉米，香菇翻炒均匀，倒入炖锅加没过食材的水，炖煮3.40分钟，具体看排骨大小和火候状况，出锅加适量盐调味，撒上经过葱花即可。

       酸辣汤：油热下番茄炒出汁，加入一碗水煮开，倒入所有蔬菜，加入一小勺胡椒粉，适量鸡精和盐，两勺生抽，两勺陈醋煮3分钟，倒入蛋液搅匀，最后倒水淀粉勾芡撒上香菜即可。

       虾滑紫菜汤：两个鸡蛋，摊一个鸡蛋饼，切成条。锅里烧两碗水，水开放紫菜。紫菜煮开后放葱花。虾滑下锅煮到变色，再放鸡蛋卷进去。一勺生抽+小半勺鸡精+小半勺蚝油。

       板栗鸡汤：剥好的板栗一小碗，土鸡半只或一只，红枣，枸杞。1.鸡洗净后砍小块，冷水下锅焯水。2.焯水后控干水分。1.油热下姜葱爆香。2.放鸡肉炒一会。3.装入砂锅。4.加入开水，小火炖煮一个小时。5.加板栗红枣枸杞，小火继续炖煮20分钟。6.加盐调味即可。

       冬瓜花甲汤：准备食材:冬瓜、花甲、姜片，花甲加姜片料酒，煮至开口后捞出，少油炒香姜片，倒入冬瓜、加入适量水，煮10分钟，倒入花甲、煮3分钟，加入适量盐、胡椒粉、葱花即可。

       番茄肥牛汤：肥牛卷沸水煮出血沫冲净备用，番茄切块炒软，加入一碗清水，水开后放入金针菇，再将备好的牛肉卷放入，调味:少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、撒上葱花起锅!

孕初期可以喝番茄玉米排骨汤吗

       土豆番茄玉米排骨汤

       主料

       排骨

       500克

       玉米

       2个

       番茄

       3个

       土豆

       250克

       辅料

       大枣

       3-5颗

       盐

       适量

       枸杞

       3-5颗

       姜

       适量

       大蒜

       适量

       小葱

       3根

       步骤

       1.先把排骨，番茄，土豆，玉米洗净，番茄，土豆切滚刀，玉米切成一小节一小节的。

       2.姜切片，放入水中烧开，下排骨焯一下

       3.另起一煲汤的锅，放入适量的水，下入排骨、姜片，盖上锅盖，大火烧开，转小火，煮一个小时

       4.排骨煮的差不多的时候，放入切好的番茄，玉米，大枣，枸杞，大火烧开，转小火半小时

       5.最后放入土豆，大火烧开，转小火煮至土豆变熟。起锅前放入葱花，适量的盐。

       小贴士

       排骨一定要焯一下~~不然煲汤的时候有很多的泡沫~

       怀孕初期可以喝番茄玉米排骨汤，这些都是很常见的食材，而且对于胎儿的发育是有好处的，下面来看看做法步骤。

       所需食材：一根玉米、半个胡萝卜、650克的排骨、两个小番茄、一个土豆、葱姜少许

       1.排骨洗干净，锅里加水，凉水下锅，放入排骨。葱段、姜片，加少许料酒，开火。

       2.水开后煮两分钟，轻轻用勺子来回搅动，可以撇去血沫，也可以直接不管，煮两分钟即可关火洗排骨。

       3.排骨洗干净粘上去的血沫，备用。

       4.不粘锅里放少许的油，放入葱白片和姜片，爆香。

       5.葱姜片爆香后放入洗干净的排骨，两面煎至金黄。

       6.放入切块的番茄，来回翻炒。

       7.熟透的番茄丁很容易炒出汤汁哦。

       8.番茄炒出汤汁后锅里加入水，因为是想喝汤的，所以稍微可以适当的多加一点。不是红烧排骨的哦。

       9.中火烧开后转小火盖上盖子，我这个是微压锅，所以煲汤啥的也很快，炖半个小时即可。

       10.半个小时后加入玉米、胡萝卜块、土豆块，继续炖15分钟。

       11.15分钟后一锅鲜美的汤就做好了，揭开锅盖，香味扑鼻而来，加盐调味，撒点葱花做点缀，很漂亮的汤呢。

       好了，今天关于“番茄排骨玉米汤的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“番茄排骨玉米汤的做法”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。