当归补血汤 方歌_当归补血汤方歌速记

当归补血汤 方歌_当归补血汤方歌速记

       接下来，我将通过一些实际案例和个人观点来回答大家对于当归补血汤 方歌的问题。现在，让我们开始探讨一下当归补血汤 方歌的话题。

1.归脾汤药方介绍

2.八珍汤的功效与作用和适用人群

3.?归脾汤配方是什么

4.复元活血汤

5.归脾汤的方剂歌诀、四君汤方歌

归脾汤药方介绍

       归脾汤具有改善骨髓微循环，增加骨髓造血组织，促进多能干细胞进多能增殖分化和幼稚中性粒细胞发育成熟，延长中性粒细胞寿命等作用。以下是我为你精心整理的归脾汤药方介绍，希望你喜欢。

        归脾汤的处方

       　白术 3克;当归 3克;白茯苓 3克;黄芪 3克;远志 3克;龙眼肉 3克;酸枣仁炒 3克;人参 6克;木香 1.5克;炙甘草 1克;

        归脾汤的方解

       　本方证因思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚所致。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，心脾气血暗耗，脾气亏虚则体倦、食少;心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗;面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓均属气血不足之象。上述诸症虽属心脾两虚，却是以脾虚为核心，气血亏虚为基础。脾为营卫气血生化之源，《灵枢?决气》曰：?中焦受气取汁，变化而赤是为血?，故方中以参、芪、术、草大队甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生;当归、龙眼肉甘温补血养心;茯苓(多用茯神)、酸枣仁、远志宁心安神;木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻;用法中姜、枣调和脾胃，以资化源。全方共奏益气补血，健脾养心之功，为治疗思虑过度，劳伤心脾，气血两虚之良方。本方的配伍特点：一是心脾同治，重点在脾，使脾旺则气血生化有源，方名归脾，意在于此;二是气血并补，但重在补气，意即气为血之帅，气旺血自生，血足则心有所养;三是补气养血药中佐以木香理气醒脾，补而不滞。故张璐说：?此方滋养心脾，鼓动少火，妙以木香调畅诸气。世以木香性燥不用，服之多致痞闷，或泄泻，减食者，以其纯阴无阳，不能输化药力故耳。?(《古今名医方论》)本方原载宋?严用和《济生方》，但方中无当归、远志，至明?薛己补此二味，使养血宁神之效尤彰。本方的适应范围，随着后世医家的临床实践，不断有所扩充，原治思虑过度、劳伤心脾之健忘、怔忡。元?危亦林在《世医得效方》中增加治疗脾不统血之吐血、下血。明?薛己《 内科 摘要》增补了治疗惊悸、盗汗、嗜卧少食、 月经不调 、赤白带下等症。归脾汤与补中益气汤同用参、芪、术、草以益气补脾。前者以补气药配伍养心安神药，意在心脾双补，复二脏生血、统血之职，主治心脾气血两虚之心悸怔忡、健忘失眠、体倦食少，以及脾不统血之便血、崩漏等。后者是补气药配伍升阳举陷药，意在补气升提，复脾胃升清降浊之能，主治脾胃气虚、气陷之少气懒言、发热及脏器下垂等。

        归脾汤的基本概述

       　用法用量

       　加生姜、大枣，水煎服。

       　临床应用

       　①心悸怔忡《南雅堂医案》：用心过度，阴血必受损耗，怔忡健忘，皆心血不足之故，生血者心，统血者脾，当握要以图之。归脾汤。《续名医类案》：马元仪治一人患心悸症，肢体倦怠，或以阴虚治之不效。诊其脉浮虚无力，盖得之焦劳思虑伤心也。心之下脾位，脾受心病，郁而生涎，精液不生，清阳不布，故四肢无气以动而倦怠也。法宜大补心脾，乃与归脾汤20剂，即以此方作丸，服之痊愈。

       　②心痛《南雅堂医案》：诊得脉细小，右寸涩，心下悸，痛甚喜按，得食少愈，大小便俱见清利，系虚痛之候，用归脾汤加石菖蒲治之。《脉诀汇辨》：邑宰章生公，南都应试，时8月初5日，心脾痛甚，食饮皆废。诊其两寸，涩而无力，与大剂归脾汤加人参3钱、官桂2钱，煎服之。不逾时痛减，续进1剂，痛竟止。

       　③失眠《 中医 杂志》(1955;2：30)：患者是41岁男子，曾患 肺结核 及肋膜炎。因工作繁重，思虑过度以致失眠，日益严重，有时夜间只能睡1-2小时，身体疲倦， 记忆力 减退，食欲不佳，经常头痛眩晕。查体格中等，稍羸瘦，颜色苍白，脉搏稍弱。投与归脾汤，重用酸枣仁4钱，连服3剂，诸症好转。《内蒙古中医药》(1984;1：44)：刘某，女，51岁。平素多忧多虑，起初入睡困难，多梦易醒，反复发作，遂致彻夜不能入睡，随之月经失调，淋漓不断已2年。面浮，午后潮热，双下肢浮肿，面色白黄无华，舌体胖，苔白中厚，脉象双寸关大而无力，尺脉沉弱。此证系劳伤心脾，气血生化之源不足，脾虚血失统摄，治当健脾益气，养心宁神，归脾汤去当归，加真珠母15g，白芍12g，水煎，服6剂。服药后自觉症状稍有减轻，继用上方加味，后服归脾丸调养而愈。

       　归脾汤来自宋代《济生方》，里面有人参、黄芪、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁等，具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，归脾丸对心脾两虚型失眠有效，对于轻度失眠具有一定的疗效。在临床上面，采用归脾丸结合进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著的疗效。另外， 归脾丸对于手脚心发热的阴虚阳亢型失眠，效果就不好。所以服用前，一定要到医院，请医生把脉辨证。

        归脾方歌

       　归脾汤中参术芪，归草茯神远志齐

       　酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾。(归脾黄龙栆四君，木香远志当归跟)

八珍汤的功效与作用和适用人群

        ? 作者:十八子

        女性机体常处于气血相对不平衡的状态之中，形成了致病因素易于侵扰气血的病理特点。再者，脏腑功能失调，经络失畅又影响气血，故调理气血成为治疗妇科疾病的常用大法。

        调理气血首在分清病在气在血，属实属虚，以为立法依据。调气主要针对气虚，气滞，气逆，气陷等病变，有补气，理气，降气，升举诸法;理血则据血虚，血热，血寒，血瘀的不同病机而以补血养血，清热凉血，温经散寒，活血化瘀分治之。气血同病见诸气血两虚，气虚血瘀，气滞血瘀等。

        ? 调理气血又以四物汤为重，历代医家把四物汤列为妇科首选方，认为是妇人众疾之总司，常辅以何首乌，枸杞子，阿胶，黄精，鸡血藤之类;结合血虚还可因脾胃虚弱气血生化不足和肾精不足以化血的病机，用补气健脾或补肾益精为主的间接补血法，如:人参养荣汤，滋血汤，归肾丸，四二五合汤等。本人在临床中辅以雪莲花，每每奏效，不但可补血养血，又可温经散寒，活血化瘀，用于:月经过多，过少，提前，推后，崩漏等收效甚佳，以此命名为:五物汤。

        五物汤加减治:

       五物汤组成:熟地，当归，川芎，白芍，雪莲花（根据四物汤加减）

        五物汤药釆用:

        熟地:产地河南

        熟地滋阴补血

        当归:纯野生，产地甘南边

        当归活血生血

        川芎:产地四川

        川芎调和气血

        白芍:产地浙江

        白芍敛阴益血

        雪莲花:产地西藏，纯野生

        雪莲花主治月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下。

       配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。

        方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通， 补血调血理冲任，加减运用在其中。

        功用:补血和血，调经化瘀。

        主治:冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；跌打损伤，腹内积有瘀血。

        加减法

        1. 若痛经，可加香附12克、延胡索10克

        2．兼有气虚者，加入党参18克、黄芪18克

        3．若血虚有寒者，则加肉桂粉4克、炮姜4片

        4．若出现崩漏，则加入茜草根8克、艾叶10克、阿胶10克

        5.功能失调性子宫出血。用本方加减：三七（另冲）各10克，黄芪、贯众炭各30克，益母草各15克为基本方，随证加减。

        6.胎位不正用本方去熟地，加白术、茯苓各15克，水煎，每晚服1剂，3剂为1个疗程，服药1个疗程后，每周复查胎位1次，连查2周，转正后再服1个疗程，以巩固疗效。有较显著的矫正胎位作用。

        7.神经性头痛用本方加减：桂圆肉各15克，牡丹皮、天麻、僵蚕、全蝎、甘草各10克，炒枣仁、石决明各50克，蜈蚣2条。水煎服，每日1剂。

        8.肩周炎 用本方加桂枝9克，生姜3片，甘草6克为基本方，随证加减。水煎服，每日1剂。

        9.荨麻疹用本方加减：生地6克。水煎服，每日1剂，连服3～10剂。

        10.子宫肌瘤用本方加减:壁虎数只。

        11.过敏性鼻炎 用本方加味：生地24克，苍耳子6克，辛荑9克，徐长卿30克。水煎服，每日1剂，连用1～2个月。

        12.功能性闭经用本方加减:炒蒲黄，地榆炭。

        13.闭经:生地 藳本 五灵脂碳 香附 白芍 蒲黄 丹参

        14.阴痒:蒲公英30? 苦参25 黄芩30 黄柏30? 土槿皮? 25 菊花15 蛇床子30

        15.宫寒不孕症:制草乌9，川乌9，细辛3，丹参15，益母草15，细辛为末，余药用火培焦，研末混合，于月经来潮后一周后，将上药分三次服，白酒为引，两料为一疗程。

        16.经时来时断:白术，丹皮，甘草，柴胡

        17.月经提前:

        气虚提前加:人参，黄芪，甘草，升麻，柴胡，白术，菟丝子

        血热提前加:丹皮，地骨皮，青蒿，黄柏，茯苓

        18.月经推后:

        肾虚加:山萸肉，山药，杜仲，怀牛膝，甘草

        血虚加:人参，山药，杜仲，山萸肉，枸杞子，炙甘草

        血寒加:吴茱萸，桂枝，生姜，丹皮，法夏，麦冬，人参，阿胶，甘草

        气滞加:乌药，香附，木香，甘草

        19.月经过多

        气虚加:人参，黄芪，白术，升麻，炙甘草

        血热加:生地黄，黄芩，黄柏，山药，续断，甘草

        血瘀加:蒲黄，五灵脂

        20.月经过少

        肾虚加:菟丝子，杜仲，枸杞子，山萸肉，山药，茯苓

        血虚加:人参，山药，黄芪，茯苓

        血瘀加:桃花，红花

        21.经期过长直接服用五物汤即奏效

        ……

        五物汤的使用方法:

        取五物汤一包，放适量的水，煮开后再小火煮十五分钟，然后分三次温服。

        一包连续用三天，第一天煮第一天喝，然后加水煮开，第二天温热一下，第二天喝;第二天晚上加水煮开，第三天温热一下第三天喝。

?归脾汤配方是什么

       一、八珍汤的功效及作用

       八珍汤的功效与作用

       八珍汤,古代中药汤剂。八珍汤中含有大量的补品药材,这是其他的食物所不具备的。八珍汤中的药材都十分的珍贵,最有名的就是人参,在加入人参的同时,还要加入一些其他的七味药材,有白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草。在加入药材之后就要文火慢慢炖,这样才能将药材的药效与汤品完全的融合,在饮用的时候才能起到治疗疾病的效果。

       八珍汤最大的功效就是益气补血,它在煮制时需要当归、川及熟地黄和白芍药以及人参和甘草与茯苓和白术等中药材,它们的用量是各取三十克,在煎制时还要加入生姜和大枣,这种方剂中的归当和地黄是重要的补血药,而人参则是补气的珍品,煎好以后服用,能取得出色的益气补血作用。

       八珍汤对人类因气血不足引起的精神无力和面色苍白以及食欲不振等多种症状都有很好的调理功效,八珍汤可以和中益脾,补益气血,特别适合那些身体虚弱的人群食用。

       气血亏损是引发人类多种疾病的重要原因,而八珍汤则能让气血亏损的症状消失,从而也就能起到预防和治疗疾病的作用,像生活中常见的女性月经不调、肝炎以及胎后崩漏与贫血等疾病,就都可以用八珍汤进行调理,食用一段时间以后能取得明显的治疗效果。

       八珍汤材料功效

       川芎:活血行气,祛风止痛。

       白芍:平肝止痛,养血调经,敛阴止汗。

       当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。

       白术:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。

       茯苓:败毒抗癌、健脾化饮、宁心安神。

       熟地:滋阴补血,益精填髓。

       党参:补中益气,健脾益肺。

       甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰目咳,缓急止痛,调和诸药。

       本方用参、术、苓、草补脾益气;归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞;加枣助参、术入气分以调和脾胃;全剂配合,共收气血双补之功。

       二、八珍汤哪些人不能喝

       八珍汤是由8种中药组成，有气血双补的功效，是女性的补血养气佳品。有人认为八珍汤滋阴，秋冬进补最好，但也不是人人都适宜喝哦。以下人群不能喝八珍汤：

       1、感冒时：会加重感冒症状，或产生其他症状。

       2、月经来潮时：会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。

       3、脾胃虚寒者，不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。

       组成

       人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药熟地黄甘草炙，各一两(各30g)。

       用法

       上畋咀，每服三钱(9g)，水一盏半，加生姜五片，大枣一枚，煎至七分，去滓，不拘时候，通口服。现代用法：或作汤剂，加生姜3片，大枣5枚，水煎服，用量根据病情酌定。

       方歌

       四君四物八珍汤，气血双补是名方，再加黄芪与肉桂，十全大补效更强。

       方解

       本方所治之气血两虚为久病失治、或病后失调、或失血过多所致。病位在心、肝、脾。气血两亏，心肝失养，则见面色苍白，头晕目眩，心悸怔忡;脾气虚弱，则面色萎黄，四肢倦怠，气短懒言，饮食减少，脉虚无力。治宜益气与补血并施。方中人参、熟地黄益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾;当归、白芍养血和营，助熟地黄补益阴血，共为臣药。川芎活血行气，使补而不滞;煎加姜枣，调和脾胃，同为佐药。炙甘草益气和中，调和诸药，为使药。本方即四君子汤与四物汤相合，共收气血双补之功，故以“八珍”名之。

       三、八珍汤的适用人群

       八珍汤功效作用多，但也不是人人都适合服用。八珍汤适用人群，下面一起来看看。

       一些患者因为患病之后没有规律的进食,而且会经常因为疾病的痛苦没有食欲,长期就容易导致患者出现面部暗黄没有血色,脸色苍白,对于这样的患者可以服用八珍汤,服用之后患者就会明显的感觉到身体比之前有力量了,而且乏力等症状也会慢慢的消退。

       针对一些经常出现眩晕而且四肢无力经常有疲劳感的患者,也可以饮用八珍汤,饮用之后就能够很好的感觉到自己的精神状态都有了很大的改善。此外八珍汤可用于治疗气短懒言,心悸怔忡的症状。

       而八珍汤在治疗女性出现的月经不调等病症上,效果也是非常显着的,尤其是对于一些身体比较虚弱,而且在进行西药治疗之后没有效果的女性,就可以选择服用这种汤品。服用之后首先是改善身体的失衡状态,如果身体出现失衡导致的月经不调,在服用几次之后就能够有所改变,如果是由于身体的内分泌系统紊乱而导致的月经不调,在服用之后就要慢慢的看身体的效果,固定疗程之后就可以调整到最佳状态。

复元活血汤

        导读： 配方是什么？具有益气补血，健脾养心之功效。那么配方是什么？下面就具体来了解下归脾汤吧。

        方剂名

        归脾汤

        出处

        《正体类要》

       

        组成

        白术、当归、白茯苓、黄芪炒、龙眼肉、远志、酸枣仁炒，各一钱（各3g）；木香五分（1-5g）；甘草炙，三分（lg）；人参一钱（3g）。

        方歌

        归脾汤用参术芪，归草茯神远志宜；酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾；怔忡健忘俱可却，便血崩漏总能医。

        方解

        本方多由思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚所致，治疗以益气补血，健脾养心为主。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，心脾气血暗耗，脾气亏虚则体倦、食少；心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗；面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓均属之象。方中以人参、黄芪、白术、甘草甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生；当归、龙眼肉甘温补血养心；茯苓（多用茯神）、酸枣仁、远志宁心安神；木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻；用法中姜、枣调和脾胃，以资化源。

        功效与作用

        益气补血，健脾养心。

        主治

        主治心脾两虚，，心悸健忘，，发热，体倦食少，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细弱以及脾不统血所致的便血，妇女月经超前，量多色淡，或淋漓不止者。

       

        上药加生姜5片、大枣3枚，水煎服，每日1剂。九剂有水蜜丸、小蜜丸、大蜜丸、浓缩丸，水蜜丸：每次6克，小蜜丸：每次9克，大蜜丸：每次1丸，浓缩九：每次8～10丸。均每日2～3次，空腹或饭后用温开水送服。膏剂：每次9～15克，每日2次，开水冲服。

        配伍特点

        一是心脾同治，重点在脾，使脾旺则气血生化有源，方名归脾，意在于此；二是气血并补，但重在补气，意即气为血之帅，气旺血自生，血足则心有所养；三是药中佐以木香理气醒脾，补而不滞。

        临床运用

        1、用方要点：本方是治疗心脾气血两虚的常用方。以心悸失眠，体倦食少，便血或崩漏，舌淡，脉细弱为辨证要点。

        2、现代运用：本方常用于治疗胃及出血、功能性子宫出血性紫癜、，冠心等心脾气血两虚及脾不统血者。

        加减化裁

        崩漏下血偏寒者，可加艾叶炭、炮姜炭，以温经止血；偏热者，加生地炭、阿胶珠、棕榈炭，以清热止血。

        使用注意

        出血属阴虚血热者，应慎用。

        文献摘要

        1、汪昂《医方集解·补养之剂》：“此手少阴、足太阴药也。血不归脾则妄行，参、术、黄芪、甘草之甘温，所以补脾；茯神、远志、枣仁、龙眼之甘温酸苦，所以补心，心者，脾之母也。当归滋阴而养血，木香行气而舒脾，既以行血中之滞，又以助参、芪而补气。气壮则能摄血，血自归经，而诸症悉除矣。”

        2、《正体类要》卷下：“跌仆等症，气血损伤；或思虑伤脾，血虚火动，寤而不寐；或心脾作痛，怠情嗜卧，怔忡惊悸，自汗，大便不调；或血上下妄行。”

        以上就是归脾汤的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注频道。

归脾汤的方剂歌诀、四君汤方歌

        在怀孕之前的饮食是非常重要的，此时饮食对了，怀孕就比较容易，而且会把怀孕的风险降低，有些人容易有贫血的情况，这种情况建议要喝复方活血汤，接下来我们来了解一下复方活血汤吧。

        复元活血汤组成

        复元活血汤是能够活血的，其配比非常的巧妙，那么复元活血汤的组成有哪些呢？

        复元活血汤功用反映了活血化瘀，疏肝通络。疏肝通络是疏理肝气，通络是活血化瘀和通络相结合。其针对了瘀血，外伤是伤胸胁，胸胁是肝经循行分布的地方。复元活血汤由柴胡15g，瓜蒌根、当归各9g，红花、甘草、穿山甲(炮)各6g，大黄(酒浸)30g，桃仁(酒浸，去皮尖，研如泥)15g组成。

        方中重用酒制大黄，荡涤凝瘀败血，导瘀下行，推陈致新；柴胡疏肝行气，并可引诸药入肝经。两药合用，一升一降，以攻散胁下之瘀滞，共为君药。桃仁、红花活血祛瘀，消肿止痛；穿山甲破瘀通络，消肿散结，共为臣药。

        复元活血汤的功效

        复元活血汤在一定程度上能够活血，但其还有其他功效，那么复元活血汤的功效是什么呢？

        复元活血汤方证因跌打损伤，瘀血滞留胁肋，气机阻滞所致。胁肋为肝经循行之处，跌打损伤，瘀血停留，气机阻滞，故胁肋瘀肿疼痛，甚至痛不可忍。治当活血祛瘀，兼以疏肝行气通络。

        复元活血汤与七厘散均有活血行气，消肿止痛之功，俱治跌打损伤，血瘀气滞之肿痛。但前者长于活血祛瘀，疏肝通络，主治瘀血留于胁下、痛不可忍者；而后者长于活血散瘀，止血生肌，故善治外伤瘀血肿痛，或刀伤出血，为既可外敷，又可内服之剂。

        复元活血汤方歌巧记

        复元活血汤方歌巧记是值得被知道的，其传承了多年，那么复元活血汤方歌巧记是什么呢？

        本方为治疗跌打损伤，瘀血阻滞证的常用方。临床应用以胁肋瘀肿疼痛为辨证要点。若化裁得当，亦可广泛用于一切跌打损伤。服药后应“以利为度”，若虽“得利痛减”，而病未痊愈，需继续服药者，必须更换方剂或调整原方剂量。但孕妇忌服。

        复元活血汤中的当归补血活血；瓜蒌根“续绝伤”，“消仆损瘀血”，既能入血分助诸药而消瘀散结，又可清热润燥，共为佐药。甘草缓急止痛，调和诸药，是为使药。大黄、桃仁酒制，及原方加酒煎服，乃增强活血通络之意。

        复元活血汤的做法

        复元活血汤不是什么很难得的药物，虽然自己也可以做，但最好到中医院开，那么复元活血汤的做法是什么呢？

        复元活血汤主要治疗跌打损伤，内有淤血阻滞的名方，原方虽然说明酒煎比较好，但实际上过去所谓的酒一般是指家酿的黄酒之类的酒，过去由于受蒸馏技术的限制，一般的酒类度数并不高，并不是用现在的白酒去煎药，其实现在煎煮本方不必用酒类煎煮，普通的水煮即可。

        复元活血汤每服30克，用水225毫升，酒75毫升，同煮至210毫升，去滓，空腹时大温服之。以利为度，得利痛减，不尽服。注意复元活血汤中的柴胡没有直接活血化瘀作用，主要是行气疏肝，行气疏肝在活血化瘀方里还是帮助这些活血药物的。

       四君子汤方歌：四君补气基本方，食少无力大便溏，人参白术茯苓草，益气健脾功效强。除却半夏名异功，或加香砂气滞使。归脾汤方歌：归脾参芪术草姜，当归龙眼枣木香，茯神远志酸枣仁，益气补血心脾强。

       好了，关于“当归补血汤 方歌”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“当归补血汤 方歌”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。