雪梨银耳汤的功效止咳_雪梨银耳汤的功效止咳效果好吗

1.银耳煲雪梨有什么功效？

2.银耳雪梨红枣汤的功效与做法？

3.雪梨银耳冰糖水的功效有哪些？

做法如下：

1、银耳、红枣用冷水泡二十分钟；

2、汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；

3、雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

红枣为鼠李科枣属植物，银耳为银耳属真菌的子实体，雪梨为蔷薇科梨属植物，三者一起炖汤，口感香甜，适量食用后，可起到补充营养、增进食欲的功效。

银耳煲雪梨有什么功效？

银耳雪梨汤的功效：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，

外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳，此汤也适合孕妇饮用。

1、首先准备食材，如图所示。

2、银耳提前浸泡半个小时，清洗干净剪碎。

3、雪梨清洗干净，去皮切小块，金桔切小块或者切小块。

4、把雪梨，金桔放入多功能养生壶。

5、银耳加入养生壶，加入1500克饮用水。

6、插上电源，点击开关选择炖品，大约2小时，再炖好之前，提前五分钟放入冰糖和枸杞。

7、完成效果图。

银耳雪梨红枣汤的功效与做法？

银耳煲雪梨有清热润肺，清凉止咳的功效。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质多酚 ，梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。

扩展资料

不宜食用银耳的人群：?

1、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者这类病人忌食含糖较多的食物，因此银耳汤并不适合食用。?

2、风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用。?

3、老年人食用银耳需注意。这是因为，老年人消化功能较差，银耳又不太好消化，一次食用过多或连续多餐食用，则会引起肠梗阻，表现为腹部阵发痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等。

百度百科-冰糖银耳炖雪梨

人民网-银耳的营养价值及注意事项

雪梨银耳冰糖水的功效有哪些？

银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气。

红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津；雪梨味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳。

原料：银耳15克，雪梨一个，冰糖20克，红枣适量。

1、首先将雪梨洗干净去核切成丁。

2、接着将红枣、银耳和雪梨丁一起倒入锅中。

3、然后加入正好没过食材的清水。

4、接着开中火煮至沸腾，之后开小火慢炖30到40分钟。

6、最后出锅，银耳雪梨红枣汤完成。

人民健康网——红枣莲子银耳汤，养肺润燥

冰糖雪梨银耳汤具有清热、止咳润肺的作用，对于治疗感冒咳嗽、支气管的患者有帮助，尤其在夏天犯病，可服用银耳雪梨汤进行治疗。

做法：

1，将银耳泡发，雪梨洗净后切块，要保留梨子皮。

2，将泡发的银耳都放入煮锅中，开大火煮开，再开小火煲半小时;

3，加入梨子和冰糖，再继续熬制半小时，就可以出锅了。

4，冰糖雪梨银耳羹的甜腻气息这时候早已弥漫开了，如果你喜欢吃更加粘稠的甜品，可以再继续煮一煮，让银耳被煮烂，整个甜品就更加稠腻了。

冰糖雪梨银耳羹适合老年人食用，它可以滋阴润肺，对于容易患慢性咽炎、咳喘等疾病的老年人很有帮助。