豌豆玉米的做法_豌豆玉米的做法大全

豌豆玉米的做法_豌豆玉米的做法大全

       在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于豌豆玉米的做法的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于豌豆玉米的做法的话题，我们开始讲解吧。

1.豌豆玉米焖饭的家常做法怎么做好吃

2.豌豆炒玉米粒怎么做

3.玉米豌豆胡萝卜炒饭怎么做好吃

4.玉米炒豌豆的做法

5.玉米小汤圆怎么做

6.炒豌豆粒的家常做法

豌豆玉米焖饭的家常做法怎么做好吃

       豌豆玉米焖饭的做法

       1.准备好豌豆、玉米粒、胡萝卜。

       2.将米淘洗干净，食材一起放入电饭煲内，放入适量油、生抽和盐搅拌均匀。

       3.按煮饭键焖煮。

       4.装入碗里，倒扣至盘中。

豌豆炒玉米粒怎么做

       胡萝卜玉米炒豌豆

       主料 ?

       胡萝卜，玉米，豌豆

       辅料

       蚝油，食盐，鸡精

胡萝卜玉米炒豌豆的做法步骤

       先将玉米切好，再将胡萝卜切丁，

       热锅倒入花生油，蒜末爆香，

       然后倒入胡萝卜豌豆玉米粒翻炒五分钟，

       加水没过食物可多加点水这样软的快，盖上锅盖等收汁，

       加入蚝油，食盐，鸡精调味。ok

玉米豌豆胡萝卜炒饭怎么做好吃

       玉米有丰富的营养物质哦。这些物质对预防疾病有很大的好处呢。大多人都知道，玉米属于粗粮的一种，而粗食中含有大量的纤维素，纤维素能促进肠蠕动，使大便畅通。这些作用。所以啊，每天吃一定的粗粮，能增强人的体质和促进的发育完善又能保证补足自身所需摄入的营养成分。

       玉米炒豌豆，可根据自身口味添加肉丁或者香肠，这是一道不错的菜肴。制作简单可加少量油进去一起煸炒，尝起来清淡香甜。而且玉米跟豌豆营养价值高于一般蔬菜。下面看看其做法吧。

       玉米胡萝卜炒豌豆

       材料：玉米，豌豆，里脊肉，葱，胡萝卜

       1：把玉米粒和青豌豆，胡萝卜切丁。小葱切断

       2：里脊肉切丁，放进酱油、生粉和少量食用油拌匀腌制5分钟

       3：锅里放油，等油热以后倒入肉丁炒熟。再倒入嫩玉米粒、青豌豆、胡萝卜丁，放入调味料，盖锅焖一分钟，因为豌豆和胡萝卜不好熟，时间不能太长，要不然就焖软了不好吃。

       4.放入盐，蚝油、小葱翻炒均匀出锅。

       豌豆玉米虾仁

       材料：豌豆。玉米。虾仁。盐。糖。胡椒粉。水淀粉。葱。姜。蒜。鸡精。食用油。

       1.葱、姜、蒜洗净切成末;

       2.锅中放入油，再倒入葱末、姜末、蒜末煸炒，在放入豌豆玉米，加上少许鸡精，用小火煨5～6分钟，倒入虾仁、胡椒粉，勾薄芡即可出锅。

       另外，豌豆它与一般蔬菜有所不同，具有增强新陈代谢的功能。而且豌豆中较为丰富的纤维素，具有清肠作用哦。因此玉米跟豌豆结合，对人体健康的功效加强，提高人体的抵抗力，大家伙们多吃粗粮豌豆还是对人体有益的哦。

玉米炒豌豆的做法

       玉米豌豆胡萝卜炒饭做法如下：

       一、食材：胡萝卜、豌豆、玉米、米饭、鸡蛋、葱；

       二、做法：

       1、把玉米切粒，胡萝卜切成小块，两者与豌豆洗净；

       2、鸡蛋打入碗里，用打蛋器，打散、打匀；

       3、锅里放入油烧热，放入鸡蛋翻炒至凝固划散，盛出盘内；

       4、锅里放入油，继续烧热，放入葱花、豌豆、玉米、胡萝卜丁略炒一下；

       5、再放入米饭，放入盐、味素翻炒至米饭散开；

       6、最后放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，盛盘即可食用。

玉米小汤圆怎么做

       1、食材：玉米一根、豌豆适量、火腿肠一根、蒜瓣两个、葱花适量。

       　2、先准备材料，一根火腿肠切丁，一个玉米剥粒，豌豆洗净，葱花适量，蒜瓣两个切碎。

       　3、准备半碗水淀粉，不必太浓稠。

       　4、锅内入油，油温下豌豆翻炒，将豌豆稍稍炸脆。

       　5、下火腿肠丁，翻炒均匀。

       　6、下玉米粒，翻炒。

       　7、加水淀粉和少许白糖，加一点开水，放点小苏打，将玉米的甜味煮出来。

       　8、汤汁收尽时加入蒜末和葱花，略略翻炒。

       　9、甜甜的玉米火腿炒豌豆就做好了。

炒豌豆粒的家常做法

       材料：豌豆1大勺、玉米粒1碗、胡萝卜1根、糯米粉半碗。

       调料：油1.5大勺、白糖1大勺、盐1小勺。

       做法：

       1、豌豆和玉米粒洗净，胡萝卜去皮、洗净，切丁，均入沸水焯烫，捞出滗干，备用。

       2、面盆中放入糯米粉， 加开水，揉成面团，盖上盖子， 饧约10分钟。

       3、取饧好的面团， 团成大小均匀的小圆子，放在盘中备用。

       4、将团好的小汤圆放入沸水锅中，煮至浮起，捞出滗干，再用油拌匀。

       5、炒锅中倒入1大勺油，烧热后加入玉米粒、豌豆、胡萝卜丁，翻炒均匀。

       6、倒入小汤圆，继续翻炒，加白糖、盐调味，拌匀，即可盛出。

       说明：煮好的汤圆易粘在一起，可加入油拌匀，这样炒出来后才会颗粒分明；玉米汤圆中可依个人喜好添加火腿肠、豌豆等配菜；小汤圆和玉米粒都是熟的，因此不必翻炒太久。

玉米加豌豆怎么做好吃

       炒豌豆粒的做法：

       主料：豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁（油炸）40克。

       辅料：油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。

       1、准备食材，豌豆事先煮熟，花生炒熟。

       2、胡萝卜切丁，猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会。

       3、起油锅煸炒肉丁，等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒一会，再放入豌豆、玉米粒，放盐翻炒，放入花生米，放点蚝油翻炒均匀即可。

豌豆的介绍：

       豌豆为被子植物门、双子叶植物纲、原始花被亚纲、蔷薇目、蔷薇亚目、豆科、蝶形花亚科、野豌豆族、豌豆属、蝶形花亚属、豌豆种。

       豌豆从色泽上分有青、黄两种，干黄豌豆表皮发白，形状因品种不同而有所不同，大多为圆球形，还有椭圆、扁圆、凹圆、皱缩等形状。干黄豌豆经冷水浸泡，豆皮较厚，且无透明感，用手搓去外皮，豌豆仁呈金**。

       材料

       鸡蛋2个，面粉，牛奶，甜玉米粒，豌豆粒，白糖

       做法

       1.玉米和豌豆先用工水焯两三分钟至熟

       2.豌豆和玉米放入碗中，加入白糖并打入鸡蛋搅拌均匀，加入适量面粉，加入牛奶，边加边搅拌，以免加得太多，搅拌成面糊

       3.平底锅放少许油，开小火，稍微预热一下

       4.放入心形模具，倒入面糊，小火慢煎熟即可。（没有模具的，直接倒入锅内煎成圆形饼也可以）

       好了，今天关于“豌豆玉米的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“豌豆玉米的做法”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。