青豆玉米粒火腿的做法_青豆玉米粒火腿的做法大全家常

青豆玉米粒火腿的做法_青豆玉米粒火腿的做法大全家常

       非常感谢大家对青豆玉米粒火腿的做法问题集合的关注和提问。我会以全面和系统的方式回答每个问题，并为大家提供一些实用的建议和思路。

1.火腿肠炒青豆的做法步骤

2.胡萝卜玉米青豆怎么炒

3.玉米炒甜豆怎样做好吃呢？

4.玉米四季豆火腿的做法

5.青豆火腿怎么吃的做法

火腿肠炒青豆的做法步骤

       您好

       经常做法是：

       先把青豆洗净后开水煮到8成熟，

       火腿肠切丁（最好是再加些玉米粒，味道更好），热油下锅炒，炒出香味时，放入青豆再一起炒，放些许开水，想加辣椒的可加些干辣椒。

       放盐，酱油，起锅

胡萝卜玉米青豆怎么炒

       主料main

       米饭2碗?火腿肠1根?青椒2个2人份

       辅料others

       盐适量?鸡粉适量?葱白适量

       玉米火腿蛋炒饭的做法

       步骤step

       1

       食材

       步骤step

       2

       将鸡蛋打成蛋液，青椒、葱白切丁，火腿肠切丁

       步骤step

       3

       平底锅倒油，倒入蛋液煎熟，压碎

       步骤step

       4

       倒入米饭炒软

       步骤step

       5

       再放火腿肠煎香，炒匀

       步骤step

       6

       再放青椒、适量盐、鸡粉翻炒均匀后，继续炒3分钟左右即可

       步骤step

       7

       简单美味的青椒火腿肠蛋炒饭就好了

       玉米火腿蛋炒饭的成品图

玉米炒甜豆怎样做好吃呢？

       胡萝卜玉米青豆炒法一：

       （一）食材

       甜玉米 一个

       青豆 400克

       甜胡萝卜 一个

       瘦肉 150克

       生粉 一勺

       酱油 二勺

       鸡粉 半勺

       白糖 半勺

       （二）方法/步骤

       先把猪肉剁碎再放蚝油，生粉，盐搅拌均腌十分钟，再把玉米剥粒备用。

       锅烧七成热，放少量花生油，把猪肉放下去大火炒至肉变白色再铲出来备用。

       别起锅，最先炒青豆，因为青豆比较难熟，炒至青豆皮子起皱了就把玉米粒放下去开大火翻炒。

       最后才放胡萝卜下去炒，因为胡萝卜不需要炒太熟。炒好三种蔬菜后，再把肉倒下去加一勺盐和半勺鸡粉翻炒。

       再调少量淀粉水，在最后倒下去，翻炒均匀即可。

       胡萝卜玉米青豆炒法二：

       （一）主料

       青豆半碗 玉米1个 火腿1根

       （二）辅料

       油1勺 盐1撮

       （三）步骤

       将所有的食材处理成颗粒状备用

       烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用

       玉米青豆炒胡萝卜粒的步骤

       油锅烧热

       将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油

       玉米青豆炒胡萝卜粒的步骤

       撒入适量盐

       将火腿粒到进去

       翻炒均匀即可出锅

       （四）技巧

       1、所有的食材处理成一样大小的颗粒状，成熟的程度更好掌握。

       2、给小朋友吃的菜少放点油和盐。

       3、用先烫的方法，可以让青菜颜色更漂亮，在炒制的时候，油量也能减少。更健康。

       胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视，这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用；缺乏维生素A会发生结膜干燥病、夜盲症、白内障等，还会发生肌肉、内脏器官萎缩、生殖器退化等疾病。

玉米四季豆火腿的做法

       步骤1

       现买的速冻的玉米粒和青豆粒取适量，不解冻也没关系哦，这样在后期炒的时候就不用加水啦。

       步骤2

       取适量火腿切丁，或者用午餐肉和香肠也行的哦。将淀粉兑水，拌匀后放一边备用。

       步骤3

       做好所有准备工作之后就开始炒吧，先把锅稍稍加热，确保锅内没水，倒油，油温不用很高，首先倒入火腿稍微鞭炒一下乘出放一边备用。

       步骤4

       将玉米粒和青豆粒倒入锅中，翻炒直至青豆与玉米有些微变色，倒入刚刚超好的火腿粒，继续翻炒一会，加入盐和味精。

       步骤5

       如果感觉锅内水分不够的话可以稍稍加一点水，小火微微煮一会之后，倒入之前的水淀粉勾芡，起锅。大功告成。

青豆火腿怎么吃的做法

       玉米炒火腿的做法

       食材用料

       甜玉米粒 80克

       火腿 50克

       胡萝卜 1小段

       黄瓜 1小段

       辣椒 1小段

       盐 适量

       糖 适量

       食用油 适量

       步骤：

       1、 把甜玉米粒洗净备用，其它食材切成小丁。

       2、 锅中放适量油烧热。

       3、 放入火腿丁煸炒出油。

       4、 再放入胡萝卜和玉米粒翻炒均匀。

       5、 加入黄瓜和辣椒翻炒均匀。

       6、 调入适量的盐。

       7、 再加入适量的糖。

       8、 翻炒均匀即可出锅。

       9、 盛盘食用。

       小贴士

       我用的是玉米粒罐头，也可以用煮熟的玉米粒。

       喜欢甜口的可以多放一些糖。

       

四季豆炒火腿的做法

       食材用料

       四季豆 一盘

       火腿 2根

       小红辣椒 5个

       大蒜 6瓣

       油 适量

       盐 适量

       十三香 适量

       南德调味料 适量

       花椒 5粒

       步骤：

       1、 四季豆摘下两头，洗净切段。

       2、 红辣椒切下，大蒜切片，火腿切片。

       3、 锅热倒油，油热将花椒、辣椒、大蒜倒入煸下。

       4、 倒入四季豆翻炒至八成熟加适量盐、十三香、南德调味料（麻辣鲜之类均可），翻炒下倒入火腿，再翻炒几下至四季豆断生即可。

       5、 盛盘食用。

       小贴士

       炒菜时盐晚一点放，食材容易吸收入味，我们摄入盐含量就会少一点，对身体有益。

       用料 ?

       青豆 500克

       火腿 一根（那种小火腿）

       豇豆 六根

       青豆火腿的做法 ?

       青豆洗干净备用，火腿剥出来切三段每小段再切成条状，没断我只切了两刀。豇豆洗干净摘段（也可不用豇豆，个人觉得有豇豆好看一点）

       现在准备姜蒜，姜蒜切片备用花椒

       锅里热油，待油锅开始冒烟再晃动油锅，再冒烟的时候就把姜蒜花椒丢锅里然后倒青豆，豇豆翻炒，青豆炒至看起来开始掉皮时再倒火腿翻炒三到四遍就放盐，鸡精味精再翻炒两遍就放水然后盖锅盖，闷三分钟再翻炒一遍然后继续闷两三分钟就起锅，大功告成啦！青豆火腿

       好了，关于“青豆玉米粒火腿的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“青豆玉米粒火腿的做法”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。