莲藕萝卜炖排骨汤_莲藕萝卜炖排骨汤的做法

莲藕萝卜炖排骨汤_莲藕萝卜炖排骨汤的做法

       莲藕萝卜炖排骨汤的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于莲藕萝卜炖排骨汤的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.莲藕胡萝卜排骨汤的做法

2.排骨莲藕白萝卜可以一起炖吗

3.板栗 莲藕 红萝卜可以一起熬排骨汤吗

4.莲藕胡萝卜排骨汤可以一起做吗

5.如何熬出一锅好喝的排骨藕汤？

6.莲藕萝卜排骨汤的做法，莲藕萝卜排骨汤怎么做

莲藕胡萝卜排骨汤的做法

       用料

       主料

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       肋排1000克

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       莲藕1节

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       胡萝卜1根

       辅料

       盐

       大葱

       姜

       莲藕胡萝卜炖排骨的做法

       1.

       将肋排清洗干净；

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       2.

       和冷水一起放进汤锅里，大火煮开；

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       3.

       水开后会把排骨里的血沫煮出来，煮个两分钟就可以了；

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       4.

       莲藕和胡萝卜去皮洗净；

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       5.

       切成滚刀块；

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       6.

       排骨煮好，温水冲洗一下，沥水；

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       7.

       大葱和姜切成段或片；

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       8.

       把排骨、胡萝卜块、莲藕块、葱段、姜片一起放进高压锅里，加入温水和适量的盐；

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       9.

       盖上锅盖，使用排骨程序，口感选择浓郁；高压锅显示时间是15分钟，但前面有煮开的时间和后面放气的时间，所以总用时至少也要30分钟以上了；

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       10.

       时间到之后，高压锅会有提示音，不着急的可以等高压锅降温自然放气，也可以按住放气钮手动排气；排气后就可以打开锅盖了；可以尝一下味道，如果盐味不够，可以再加少许盐，开盖煮几分钟（提示：不是所有的电高压锅都可以开盖加热的），还可以放点黑胡椒粉提鲜调味。

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       11.

       一碗带着胡萝卜和莲藕的清香味的排骨汤就做好了。肋排上的脆骨吃起来很过瘾。

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       12.

       还可以把莲藕换成甜玉米，也很好吃。汤也不油腻，我家的小朋友都能喝一大碗。里面的莲藕和胡萝卜也都是软糯口感的。

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       莲藕胡萝卜炖排骨成品图

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       烹饪技巧

       莲藕具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效，主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等。

       胡萝卜素有“小人参”之称，富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

排骨莲藕白萝卜可以一起炖吗

       莲藕，红萝卜煲排骨汤可以放红枣，枸杞。

       食材：莲藕、红萝卜、排骨、红枣、枸杞适量

       调料：食用盐适量

       制作方法：

       1、胡萝卜、莲藕去皮清洗干净，切成滚刀块。

       2、红枣、枸杞清洗干净，在水中浸泡20分钟。

       3、排骨切块凉水入锅，加少许料酒。

       4、大火烧开，出血沫后捞出备用。

       5、将所有材料放入高压锅里，加入温水和适量的盐。

       6、接通电源，使用排骨程序，口感选择浓郁，点击开始键制作。

       7、大约30分钟后，机器完成所有操作，取出装入碗中，直接食用即可。

板栗 莲藕 红萝卜可以一起熬排骨汤吗

        排骨莲藕白萝卜可以一起炖，我做排骨汤的方法是最最懒人的做法，但我个人觉得这种做法最原汁原味，没有那么多的调料，也不用浪费时间呆在厨房里，而且煮出来的汤味道还很好，排骨也烂烂的，带着里面的莲藕和萝卜，都很适合孩子吃。所以每个周末的时候，只要在家里吃饭，我都会煮上一锅排骨汤，吃起来暖乎乎的。除了食材，工具也很简单，只要用个高压锅，不到一个小时，美味的排骨汤就可以上桌了！

       主料4人份

       排骨1000克

       藕1节

       萝卜1根

       辅料

       盐适量

       大葱适量

       姜适量

       步骤1

       将肋排清洗干净

       步骤2

       和冷水一起放进汤锅里，大火煮开

       步骤3

       水开后会把排骨里的血沫煮出来，煮个两分钟就可以了

       步骤4

       莲藕和萝卜去皮洗净

       步骤5

       切成滚刀块

       步骤6

       排骨煮好，温水冲洗一下，沥水

       步骤7

       大葱和姜切成段或片

       步骤8

       把排骨、萝卜块、莲藕块、葱段、姜片一起放进高压锅里，加入温水和适量的盐

       步骤9

       盖上锅盖，使用排骨程序，口感选择浓郁；高压锅显示时间是15分钟，但前面有煮开的时间和后面放气的时间，所以总用时至少也要30分钟以上了

       步骤10

       时间到之后，高压锅会有提示音，不着急的可以等高压锅降温自然放气，也可以按住放气钮手动排气；排气后就可以打开锅盖了；可以尝一下味道，如果盐味不够，可以再加少许盐，开盖煮几分钟（提示：不是所有的电高压锅都可以开盖加热的），还可以放点黑胡椒粉提鲜调味

       步骤11

       一碗带着白萝卜和莲藕的清香味的排骨汤就做好了。肋排上的脆骨吃起来很过瘾

       步骤12

       还可以把莲藕换成甜玉米，也很好吃。汤也不油腻，我家的小朋友都能喝一大碗。里面的莲藕和萝卜也都是软糯口感的

       

       烹饪技巧

       莲藕具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效，主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等

       萝卜素有“小人参”之称，富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分

莲藕胡萝卜排骨汤可以一起做吗

       板栗莲藕红萝卜可以和排骨一起熬汤，下面是具体做法：

       准备材料：猪大排300g，胡萝卜片适量，板栗仁适量，莲藕片适量，食盐适量，姜片适量?

       1、将排骨洗净后放入锅中加适量水和姜片焯一下。

       2、砂锅里将水煮开，放入焯好的排骨煲半个小时。

       3、汤煲半个小时后，加入胡萝卜片和板粟一起煲。

       4、半个小时后，再加入莲藕片一同煲半个小时。

       5、半个小时后，加适量盐调味就可以出锅开始食用了。

如何熬出一锅好喝的排骨藕汤？

       莲藕胡萝卜排骨可以一起炖汤，下面一起来看看方法步骤：

       做法：

       原材料

       莲藕150克，猪排骨200克，香菜末25克，胡萝卜一个，姜片适量，葱段适量，鸡精适量，食用盐适量生，抽适量，花椒粉适量，高汤适量，料酒适量，植物油适量。

       准备工作

       第一：将莲藕的皮去掉，然后把藕节也去掉，接着放入清水中清洗干净，然后再沥干水分，切成滚刀块，把切成滚刀块的莲藕放入沸水锅中，焯烫一下，焯烫的时间无需太久，放进去一会儿便可捞出来，将其放冷。

       第二：把胡萝卜放入清水中清洗干净，接着其中一个盘假盘中放入适量的清水，将清洗干净的胡萝卜放入清水之中进行浸泡，便可捞出来沥干水分。

       第三：将猪排骨同样放入清水中清洗干净，然后顺着猪排骨的裂缝切成长条，接着再做成大约5厘米长的小段。

       第四：取出一个干净的锅，在锅中加入适量的清水，调至大火，将锅中的水煮沸，然后把切好的排骨段也放入沸水锅中，稍微煮一会儿，直到排骨的血水都出来之后便捞出来，沥干水分，再清洗一遍。

       制作方法

       第1步：取出一个炒锅，先将锅置于火上，在锅中倒入适量的食用油，等到有烧得冒烟的时候，便加入姜片和葱段来进行炝锅。

       第2步：接着便放入排骨段，调至大火，进行快速翻炒，直到将排骨中的水分都煸炒干为止。

       第3步：排骨炒好之后，便加入适量的料酒，然后再添加适量的高汤，调至大火，将锅中的高汤煮沸，然后再清洗出一个砂锅，将锅中的汤汁和食材，全部倒入砂锅之中。

       第4步：然后在砂锅之中加入莲藕块，胡萝卜块，生抽，食用盐，花椒粉，接着将砂锅置于火上，将锅中的汤汁烧沸。

       第5步：锅中的汤汁烧沸之后，再调至小火，加工的食材全部煮烂，最后撒上香菜末，这道莲藕黄豆排骨汤便就制作完成了。

       莲藕胡萝卜排骨汤，吃起来又软又糯，清甜可口，而且甘甜清润不腻口。这道美食营养价值非常高便是莲藕胡萝卜排骨汤，它是一道能够补气血，增强人体免疫力的美食，吃起来又软又糯，清甜可口，而且汤汁也异常鲜美，甘甜清润不腻口，让人喝了还想喝。

莲藕萝卜排骨汤的做法，莲藕萝卜排骨汤怎么做

       排骨莲藕汤

一、主料：排骨250克、莲藕200克、胡萝卜50克

二、辅料：生姜15克、料酒20毫升

三、配料：食盐10克

四、排骨莲藕汤的做法步骤

       1、主料备用。

       2、排骨清洗干净，斩成块状。

       3、排骨焯水，然后冲洗干净

       4、锅内加入适量的水，下入焯好的排骨块。

       5、加入生姜片、料酒。

       6、胡萝卜切滚刀片。

       7、莲藕切大块。

       8、先大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖。煲至排 骨软烂，加入莲藕块和胡萝卜块。

       9、继续煲一小时左右，加入食盐。

       10、装盘即可食用。

       主料小排500g莲藕500g萝卜1根红枣5个枸杞10粒 辅料大葱1根生姜半块八角1个料酒半勺白醋少许滴盐适量(个人口味)勺矿泉水2500ml小葱2根

       步骤

       1.将食材，辅材全部准备好

       肉用开水洗去浮末与血污，再用清水冲洗干净

       将除萝卜以外的食材倒入锅中，清水淹没，旺火煮半小时煮沸，再文火一天2小时

       加入萝卜，再煮半到一小时

       2.在碗中加入味精少许，盛汤到碗里

       3.撒上少许葱花

       好了，今天我们就此结束对“莲藕萝卜炖排骨汤”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。