自制消暑杨梅汁的做法_自制消暑杨梅汁的做法窍门

自制消暑杨梅汁的做法_自制消暑杨梅汁的做法窍门

       您好，很高兴能为您介绍一下自制消暑杨梅汁的做法的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。

1.好喝的杨梅汁怎么做好吃又简单，做法解

2.如何制作杨梅汁 杨梅汁做法介绍

3.杨梅汁——夏季消暑降温减肥瘦身

4.自制杨梅汁的做法步骤图，自制杨梅汁怎么做

5.杨梅汁怎么做？杨梅汁的做法

好喝的杨梅汁怎么做好吃又简单，做法解

       主料

       杨梅?：100

       白糖 ：20

       辅料

       盐 ：少许

       凉白开 ：适量

       具体步骤

       第一步

       1.杨梅放盐

       第二步

       2.加水泡二十分钟左右

       第三步

       3.放入榨汁机

       第四步

       4.加糖

       第五步

       5.再放凉白开

       第六步

       6.按下五秒即可

如何制作杨梅汁 杨梅汁做法介绍

        杨梅汁好喝吗

        杨梅汁好喝吗，闫红梅是一种非常那常见的水果，一般在夏季上市，杨梅汁对人体而言有多种好处，而且口感酸甜十分清爽，是一种老少皆宜的果汁，下面我带大家简单了解一下杨梅汁好喝吗

杨梅汁好喝吗1

       

        酸酸甜甜杨梅汁的做法

        杨梅用盐水浸泡清洗干净冰糖+水煮开。放入杨梅微煮2分钟，关火降温后放入冰箱冷藏，一夜之后就是超开胃的杨梅汁

        煮好的杨梅汁冻成冰块也好。含一块在嘴里，好像在吃杨梅冰棒。打碎了便是杨梅沙冰?泡在雪碧里，想来也是极美妙的滋味呢

        炎热的天气，喝上一杯，真是好清凉好舒爽，

        杨梅冰在冰箱里，也特别的好吃，比新鲜的更好吃!

        杨梅汁的做法

        用料

        主料杨梅250克水适量，辅料冰糖40克

        做法

        1、杨梅清洗干净后用盐水浸泡20-30分钟，亦可帮助去除杨梅果肉中的寄生虫。

        2、沥干水份后倒入小锅中。

        3、加入冰糖，冰糖的量可根据个人喜好调整，喜欢酸味浓就少放一些冰糖。

        4、加入适量的水，大火烧开后小火熬20分钟，如果想要味道浓郁、汤色红一些，可把杨梅压烂了加时再煮一会儿。

        5、过滤杨梅汁，放入冰箱中冷藏后饮用最佳，肠胃本身不好的人不可多饮。

杨梅汁好喝吗2

        1、杨梅汁的功效作用

        1、促进消化增加食欲

        促进消化增加食欲是杨梅汁的重要功效之一，因为杨梅汁中含有丰富的有机酸和大量的维生素c，还有一些天然钴酸存在，它们进入人体以后，能促进胃酸分泌，也能加快脱液和各种消化液的分泌，能让人们胃口大开，也能让肠胃的消化能力明显提高。

        2、预防腹泻

        夏天是细菌比较活跃的时候，人们在这个季节中经常会出现腹泻腹痛，如果平时能多喝一些新鲜的杨梅汁，就能有效消除身体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，而且能收敛肠道，可以有效减少腹泻，以及细菌性痢疾和腹痛等不良症状发生。

        3、预防癌症

        吃多喝杨梅汁还能预防癌症发生，因为阳明之中不但含有丰富的维生素c它还含有一些维生素b和一些微量元素硒，以及一些天然酚类成分，它们都是天然的抗癌物质，能降低癌症病毒活性，也能预防人体细胞发生癌变，能让人体内的癌症细胞无法正常生长。

        4、生津止渴

        夏天天气炎热，人们经常会出现口干舌燥以及咽干等不良症状，如果这时能多喝一些清爽的杨梅汁，就能起到生津止渴的重要作用，能让人们烦热干渴和咽喉干涩的.症状尽快减轻。另外杨梅汁还能清热解毒，它在夏天冰镇以后饮用时，能有效预防中暑发生。

        2、杨梅的饮食禁忌

        1、杨梅不能和海鲜一起吃

        因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应生成三氧化二砷，就是所说的砒霜，所以后果就不用多说了。

        2、杨梅不能和黄瓜一起吃

        因为杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但黄瓜中含有最怕维生素C的分解酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，等于白吃。

        3、杨梅不能和牛奶一起吃

        众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质，但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固从而影响吸收，所以这两者不能一起食用。

        4、杨梅不能和大葱一起吃

        杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会发生传说的肚子疼。

        5、杨梅不能和萝卜一起吃

        因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺。

杨梅汁——夏季消暑降温减肥瘦身

       1、首先，将杨梅放入盐水中浸泡20分钟，然后取出杨梅并清洗干净。

        2、接着，将杨梅放入锅中，再加入25克冰糖和适量柠檬汁。

        3、然后，往锅里倒水，直至稍稍没过杨梅即可，点火开始煮。

        4、待水煮沸后转至小火，再煮20分钟。

        5、接着，将剩余的25克冰糖倒进锅里，用勺子搅拌，直至冰糖完全融化。

        6、将杨梅从锅里捞出来装入漏勺中，用勺子按压杨梅，使其出汁。

        7、然后，把挤压出的杨梅汁装入瓶中，再放进冰箱进行冷藏。

        8、待杨梅汁冷藏好之后取出，加入少许清酒一起饮用，味道更好。

        9、压完汁的杨梅肉不要丢，可以熬制成果酱，涂在吐司面包片上，味道也很不错。

自制杨梅汁的做法步骤图，自制杨梅汁怎么做

       　杨梅是夏季消暑的食物类型，是不错的养生水果之一，它的口感酸甜，适合多种的人群食用。杨梅可以直接食用，也可以榨汁，是不错的夏季消暑降温的水果类型之一哦，而且营养物质多，你知道杨梅汁的做法吗，来看看这道养生饮品的制作吧。

杨梅汁

       　食疗功效:消暑止渴、健胃消食、减肥降脂

       　营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷

       　适宜人群:尤其适合食欲不振、消化不良、免疫力低下、体弱多病等症

       　禁忌人群:溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食

杨梅汁所需材料

       　主要食材杨梅、蓝姆汁

杨梅汁的做法

       　1、将杨梅洗净取肉放入搅拌机中，加入蓝姆汁后一起搅拌均匀。

       　2、将拌好的汁倒入杯中即可。

杨梅汁的功效与作用

       　杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品。杨梅含有多种有机酸、维生素C，可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。杨梅虽然水分含量很高，但是其它营养成分如维生素C、胡萝卜素杨梅含有多种机酸、维生素C，有助于降血脂。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。这样的一款饮品可以有抗菌抑菌的作用，对于消暑降温有好处，而且还可以有降血脂的作用，适合夏季饮用，同时也可以有减肥瘦身的效果和功效。

       　杨梅汁的制作方法以及保健的效果，给大家介绍了相关的内容了，这样的一款养生饮品可以有补充氨基酸和矿物质的作用，对于夏季消暑降温有一定的好处，而且还可以有抗菌的作用，适合很多的人群，对于肠胃不适也可以起到预防的作用，赶紧试试吧。

杨梅汁怎么做？杨梅汁的做法

       做法

       1、将新鲜杨梅摘去果梗杂叶，用清水洗涤干净，然后放入一盘清水中加1勺盐，浸泡10分钟。等虫子都跑出了，再从新清水洗涤1遍。用干净的毛巾吸干水分，（或则平铺在盘中自然晾干水分，大概15分钟。）

       2、将杨梅放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，大概7克。搅拌成浆。

       3、用过滤网过滤出汁，用调羹帮助搅拌挤压，很快就出汁了。

       4、新鲜的杨梅汁色泽玫红，甜中带着微酸。且非常的干净卫生。放心品尝。

       5、如果觉得浓度太高的话，可以对适当的凉开水，或者加冰块食用。

       6、请适量饮用，一次半杯即可。儿童需稀释饮用，不宜过量。

       加工方法

       采取充分成熟的杨梅，剔除腐烂果。

       把洗净的杨梅倒入3%的盐水中浸泡15分钟。

       称取40千克糖加清水10千克，在夹层锅中加热溶解后倒入洗净的杨梅100千克，加 热到65度，保温10分钟，再停止加热浸渍15小时左右。然后用白布袋滤出汁液，滤剩的果渣再加占渣重量50%的水煮至65度保温10分种，然 后再次过滤，将两次过滤的汁液混合后加水将糖浓度降至14%—16%左右，添加柠檬酸将酸度调至0.7%左右。将调配好的杨梅汁加热至90度，趁热装罐，立即封口。再趁热投入90度的热水中杀菌5分钟，冷却至常温。

       杨梅汁的做法

       1.杨梅用淡盐水浸泡1小时，流水冲洗干净。

       2.放在锅里(可以蒸的锅)。倒入所有糖和盐，拌匀，腌制2小时以上。

       3.把盆一起放在蒸笼里(我的盆比较高。如果放在蒸汽帘上，盖子盖不上，我直接把盆放在水里，效果也很好)。盖上锅盖，锅烧开，中小火蒸25分钟。

       4.趁热把杨梅和浓缩果汁倒入无油无水的干瓶中，盖紧盖子，凉了再用(趁热装瓶可以保存更久，冷藏可以保存10天以上，但是要一开盖就吃。

       5.如果想长期保存，可以等凉了再装瓶，然后盖上盖子，把瓶子放在有水的锅里煮15分钟。这时候瓶子已经变成真空状态，可以保存很长时间。瓶子应该是以前用过的罐装瓶，不会爆。

       6.饮用时，用勺子盛2~3个杨梅，然后加入2勺浓缩果汁，倒入冷开水、纯净水或冰水中稀释。加点冰块会更清凉可口。

       好了，今天关于“自制消暑杨梅汁的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“自制消暑杨梅汁的做法”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。